Хотите начать вести здоровый образ жизни, но не знаете с чего начать? Центр медицинской профилактики приглашает вас принять участие в онлайн-марафоне «Время ЗОЖ», где в течение 21 дня специалисты помогут вам выработать полезные привычки. 

На протяжении трех недель с участниками будут работать врач-диетолог, фитнес-тренер, врач-терапевт и психологи. Специалисты будут проводить прямые эфиры в Инстаграм, а также общаться с участниками через WhatsApp, давая задания и консультируя. 

❗По итогам марафона будут выбраны победители. Участник, занявший первое место, получит бесплатный курс массажа в Центре медицинской профилактики. За второе и третье место участники получат возможность пройти бесплатную процедуру биоимпедансометрии (анализа состава тела) с консультацией врача-диетолога. 

✅ Сроки проведения марафона: 

• регистрация участников − с 1 по 9 августа, 
• проведение − с 10 по 30 августа, 
• подведение итогов − с 31 августа по 6 сентября, 
• награждение победителей – 7 сентября 2020. 

? Для участия в марафоне нужно сделать репост этого поста в Инстаграм себе в сторис, отметить аккаунт @cmp_tomsk и добавить подпись «Хочу в марафон от ЦМП». Также нужно написать в Директ аккаунта @cmp_tomsk, указав ФИО и возраст. Количество мест ограничено! 

https://vk.com/profilaktikatsk 

https://ok.ru/profilaktikatsk

https://www.facebook.com/groups/profilaktikatomsk/

#ТомскзаЗОЖ #времяЗОЖ